每日头条!提问时间 | 如何打好球道木?
2023-02-22 21:58:25   蓝茵高尔夫频道

为什么你一号木打得还可以,但一到球道木就出现各种问题呢?那是因为球道木的 杆身较长,底部较宽 ,在不架球Tee的情况下,击球难度升级,稳定性自然就会受到影响。

当面对这些问题时,我们应该如何解决呢?

我们要先了解球道木的击球方式,它和一号木、铁杆又有什么区别?我们都知道 铁杆通常是放在草地上击球,是向下挤压击球。一号木是需要架T,是向上的击球。


【资料图】

球道木就是介于两者之间,我们需要有 向下的击球角度,同时由于过长的杆身会导致本身挥杆的平面趋于扁平,所以就增加了向下击打的难度。如果只追求向下忽略了杆身本身的平面问题,就会出现打深的情况 。

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当球手在较为平坦的球道上击球时,因为缺少了球Tee提供的足够空间,降低了容错性,所以很容易在击球时,让杆头先触地再触球,从而将球打深。

纠正方法: 体验正确的击球瞬间动作。先尝试有小挥杆动作,体会球杆平挥的状态,保持手臂三角形的稳定和手腕的稳定。然后在地面上插一个球杆(1厘米),增大挥杆幅度,体会平挥的同时,让杆头击到球T。

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有些球友在挥杆时身体不够稳定,会下意识上抬左肩,结果导致杆头击打在球的上半部分,造成打薄的情况。

练习方法:双手交叉,挥杆到击球瞬间时刻,观察在这个时刻,我们的腹部是否对着目标方向的地面,双肩的平面是否对着左前方地面的方向。

然后握好球杆,重复刚刚挥的感觉,观察腹部和肩膀的位置。

本期指导教练:

关键词: 我们需要 的情况下 练习方法

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